{"id":6884,"date":"2023-11-23T02:31:58","date_gmt":"2023-11-23T07:31:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.focuspanama.info\/esp\/?p=6884"},"modified":"2023-12-04T20:05:06","modified_gmt":"2023-12-05T01:05:06","slug":"una-aventura-natural","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.focuspanama.info\/esp\/?p=6884","title":{"rendered":"Una Aventura Natural"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Reservas Forestales, Senderos e Historia Religiosa<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Veraguas es la \u00fanica provincia de Panam\u00e1 con costas en ambos oc\u00e9anos, el Atl\u00e1ntico y el Pac\u00edfico. Al norte de la provincia, la temperatura es fresca, el clima perfecto para hacer senderismo y caminar entre docenas de cascadas; en el sur, sus playas soleadas y puras.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>La Yeguada<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Este destino fue la primera reserva forestal&nbsp;de Panam\u00e1, un lugar con abundantes bosques y cascadas, que lo hacen ideal para realizar actividades en la naturaleza de d\u00eda o bajo las estrellas.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>El extenso lago de 1,125 kil\u00f3metros cuadrados, y las tres mil hect\u00e1reas con pino Caribe que le rodea, es un entorno natural poco usual en Panam\u00e1. Sin embargo, La Laguna de La Yeguada realmente es un cr\u00e1ter volc\u00e1nico primitivo.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.focuspanama.info\/esp\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Image02-5.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6888\" srcset=\"https:\/\/www.focuspanama.info\/esp\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Image02-5.jpg 1024w, https:\/\/www.focuspanama.info\/esp\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Image02-5-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.focuspanama.info\/esp\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Image02-5-80x60.jpg 80w, https:\/\/www.focuspanama.info\/esp\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Image02-5-100x75.jpg 100w, https:\/\/www.focuspanama.info\/esp\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Image02-5-180x135.jpg 180w, https:\/\/www.focuspanama.info\/esp\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Image02-5-238x178.jpg 238w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Actividades:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Su principal atractivo es la tranquilidad de la naturaleza que invita a hacer camping, es de las mejores experiencias tur\u00edsticas que se pueden tener en Veraguas. Otra actividad para quienes solo desean relajarse entre tanta naturaleza es amarrar una hamaca para ver desde lo alto del lago la inmensidad del territorio.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Los visitantes m\u00e1s aventureros pueden caminar por sus senderos naturales, hacer deportes cerca del lago, o alquilar \u201ckayaks\u201d o botes si los lugare\u00f1os los ponen a disposici\u00f3n dentro de la reserva.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Donde hospedarse:&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>En los alrededores se encuentran hoteles ecol\u00f3gicos y varias opciones de Airbnb. Sin embargo, la mejor forma de pasar la noche en La Yeguada es acampando alrededor de la laguna y viviendo una experiencia 100% natural. En la entrada se encuentran oficinas donde se solicita permiso para hacer \u201ccamping\u201d y pagar la tarifa por persona.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Donde comer<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<p>Al acampar en la Laguna de la Yeguada se debe llevar todo lo que se desea comer ya que es un sitio con un entorno totalmente natural. En los alrededores se encuentran restaurantes y hoteles que ofrecen comidas locales y hasta internacionales que gustan mucho a los visitantes.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>C\u00f3mo llegar<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<p>Alrededor de cuatro horas aproximadamente toma viajar de la Ciudad de Panam\u00e1 hasta La Yeguada. Al llegar a Aguadulce, se debe continuar por la carretera unos 15 kil\u00f3metros hasta encontrar el letrero \u201cEl Jag\u00fcito\u201d y girar hacia la derecha. Despu\u00e9s de 30 kil\u00f3metros se llega a Calobre y en 20 kil\u00f3metros despu\u00e9s se llega a la reserva forestal La Yeguada.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Parque Nacional Santa <\/strong><strong>Fe<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Conocido por sus abundantes cascadas y 700 km\u00b2 de selva tropical, el parque tambi\u00e9n alberga cientos de especies de aves, mariposas y orqu\u00eddeas. El Parque Nacional Santa Fe rodea la hist\u00f3rica y pintoresca ciudad de Santa Fe. Fundada por el capit\u00e1n Francisco V\u00e1squez en 1557, este pueblo es la comunidad m\u00e1s antigua de Panam\u00e1. Lonely Planet calific\u00f3 a esta zona como uno de los mejores destinos \u201cfuera de lo com\u00fan\u201d para viajar.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"947\" height=\"719\" src=\"https:\/\/www.focuspanama.info\/esp\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Image06-4.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6889\" srcset=\"https:\/\/www.focuspanama.info\/esp\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Image06-4.jpg 947w, https:\/\/www.focuspanama.info\/esp\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Image06-4-768x583.jpg 768w, https:\/\/www.focuspanama.info\/esp\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Image06-4-80x60.jpg 80w, https:\/\/www.focuspanama.info\/esp\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Image06-4-100x75.jpg 100w\" sizes=\"(max-width: 947px) 100vw, 947px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Actividades<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<p>Una de las mejores actividades a realizar es caminar por la gran cantidad de senderos que llevan a muchas de las 50 cascadas existentes. Una de las rutas m\u00e1s populares es la excursi\u00f3n a Alto de Piedra, sendero de s\u00f3lo 1 km de longitud y se clasifica como una caminata f\u00e1cil-moderada. Primero, se debe caminar durante 20 minutos hasta las primeras cascadas, luego una hora y media para ver tres cascadas juntas, que pueden variar de 10 a 15 metros de altura. Para observar cascadas m\u00e1s grandes, se debe caminar a la cascada de Bermejo, ubicada en el l\u00edmite del Parque Nacional Santa Fe y alcanza una altura de 35 metros. Un recorrido de 2,5 km de f\u00e1cil-moderado y toma alrededor de 1 hora y media ida y vuelta.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Donde hospedarse<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<p>El Parque mismo no cuenta con lugares para pasar la noche, sin embargo, el pueblo de Santa Fe y los alrededores cuentan con una gran cantidad de hoteles, hostales, Airbnb y caba\u00f1as para pasar la noche y vivir una experiencia natural inolvidable.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Donde comer<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<p>El sector de Santa Fe cuenta con m\u00e1s de 14 opciones para comer entre restaurantes, fondas y caf\u00e9s que sirven comida internacional y paname\u00f1a.&nbsp; Igualmente, los hoteles en el \u00e1rea ofrecen comidas a sus hu\u00e9spedes.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>C\u00f3mo llegar<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<p>En autom\u00f3vil se llega en cinco horas, viajando por la carretera Panamericana hasta la ciudad de Santiago y en el \u00fanico puente elevado de autos girar hacia la derecha en carretera 33 y seguir recto hasta llegar al pueblo tur\u00edstico de Santa Fe.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Ciudad de Santiago<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Santiago es un lugar asombroso para conocer, es la capital de Veraguas, y tiene m\u00e1s de 200,000 habitantes. Santiago de Veraguas es segura y accesible, punto central para pasar la noche y salir al d\u00eda siguiente a conocer las bellas playas y monta\u00f1as que posee la provincia.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Actividades:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Una de las principales actividades es visitar la hermosa catedral Santiago Ap\u00f3stol, patrimonio hist\u00f3rico de Panam\u00e1 con reliquias religiosas hist\u00f3ricas. Otro monumento hist\u00f3rico a visitar es la Escuela Normal de Santiago, que tiene un \u201clook&#8221; m\u00e1s de una universidad al mejor estilo de Harvard, una experiencia arquitect\u00f3nica para todo visitante. Otra actividad imperdible es visitar el Museo Regional de Veraguas, edificio construido en el siglo XIX que exhibe piezas de arte religioso, arqueol\u00f3gico y etnogr\u00e1fico.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Donde hospedarse<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<p>Santiago es una ciudad con todos los servicios de la vida moderna y cuenta con una amplia variedad de opciones para hospedarse, desde hoteles de lujo a hostales modestos.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Donde comer<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<p>La propuesta culinaria de Santiago es grande, pues a parte de ofrecer restaurantes con gastronom\u00eda paname\u00f1a y regional, tambi\u00e9n se encuentran opciones Peruanas, Griegas, Italianas y Espa\u00f1olas. Tambi\u00e9n se encuentran las grandes cadenas de restaurantes de comida r\u00e1pida para quienes gustan de esta opci\u00f3n.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>&nbsp;C\u00f3mo llegar<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<p>A poco menos de cuatro horas por carretera de la Ciudad de Panam\u00e1 viajando por la Panamericana.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" data-id=\"7213\" src=\"https:\/\/www.focuspanama.info\/esp\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/IMG-20220826-WA0012_051407-ret01.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-7213\" srcset=\"https:\/\/www.focuspanama.info\/esp\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/IMG-20220826-WA0012_051407-ret01.jpg 1024w, https:\/\/www.focuspanama.info\/esp\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/IMG-20220826-WA0012_051407-ret01-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.focuspanama.info\/esp\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/IMG-20220826-WA0012_051407-ret01-80x60.jpg 80w, https:\/\/www.focuspanama.info\/esp\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/IMG-20220826-WA0012_051407-ret01-100x75.jpg 100w, https:\/\/www.focuspanama.info\/esp\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/IMG-20220826-WA0012_051407-ret01-180x135.jpg 180w, https:\/\/www.focuspanama.info\/esp\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/IMG-20220826-WA0012_051407-ret01-238x178.jpg 238w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"720\" height=\"1072\" data-id=\"7212\" src=\"https:\/\/www.focuspanama.info\/esp\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/carpeta-Santa-Fe_051717-ret02.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-7212\"\/><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Atalaya&nbsp;<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Si hay un lugar en Panam\u00e1 donde el turismo religioso es una forma de vivir, generar experiencias y mover la econom\u00eda regional es en Atalaya. La Bas\u00edlica Menor Jes\u00fas Nazareno de Atalaya es el centro de atenci\u00f3n ya que adentro se encuentra la imagen de Jes\u00fas Nazareno de Atalaya, que es venerada por personas de todas partes del pa\u00eds, as\u00ed como a nivel Internacional.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1050\" height=\"1400\" src=\"https:\/\/www.focuspanama.info\/esp\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Image04-4.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6886\" srcset=\"https:\/\/www.focuspanama.info\/esp\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Image04-4.jpg 1050w, https:\/\/www.focuspanama.info\/esp\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Image04-4-768x1024.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1050px) 100vw, 1050px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Actividades:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>La actividad m\u00e1s importante a realizar es visitar la Bas\u00edlica Menor para conocer su historia, la imagen del Cristo Nazareno, y la hermosa decoraci\u00f3n interna, as\u00ed como su arquitectura. Sin embargo, si se desea vivir la real devoci\u00f3n de las personas por el Cristo de Nazareno se debe visitar el pueblo el primer Domingo de Cuaresma donde llegan al pueblo m\u00e1s de 200,000 personas para asistir a la procesi\u00f3n religiosa m\u00e1s grande de Panam\u00e1. Ese d\u00eda los visitantes abarrotan la Bas\u00edlica Menor de Atalaya para agradecer a Jes\u00fas Nazareno los milagros concedidos; desde ayudas econ\u00f3micas hasta enfermedades altamente mortales.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Donde hospedarse<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<p>En el pueblo existen varios lugares para hospedarse hasta uno de lujo que destaca por sus habitaciones tem\u00e1ticas a la historia de Atalaya. Eso si, si se tiene planeado visitar durante la gran fiesta es importante reservar con meses de antelaci\u00f3n para asegurar la estad\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Donde comer<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<p>El Pueblo de Atalaya cuenta con varios restaurantes donde se ofrece comida paname\u00f1a y mariscos. Durante la gran fiesta del Nazareno el pueblo se llena con cientos de puestos de comida de todas partes de Panam\u00e1.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Como llegar<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<p>Viajando en autom\u00f3vil Atalaya queda a poco m\u00e1s de tres horas y media de la Ciudad de Panam\u00e1 por la carretera Panamericana hasta llegar a Santiago, desde donde se gira a la izquierda en el letrero que indica hacia Atalaya.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.focuspanama.info\/esp\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/IMG-20220826-WA0012_051407-ret01.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-7069\" srcset=\"https:\/\/www.focuspanama.info\/esp\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/IMG-20220826-WA0012_051407-ret01.jpg 1024w, https:\/\/www.focuspanama.info\/esp\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/IMG-20220826-WA0012_051407-ret01-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.focuspanama.info\/esp\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/IMG-20220826-WA0012_051407-ret01-80x60.jpg 80w, https:\/\/www.focuspanama.info\/esp\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/IMG-20220826-WA0012_051407-ret01-100x75.jpg 100w, https:\/\/www.focuspanama.info\/esp\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/IMG-20220826-WA0012_051407-ret01-180x135.jpg 180w, https:\/\/www.focuspanama.info\/esp\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/IMG-20220826-WA0012_051407-ret01-238x178.jpg 238w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Reservas Forestales, Senderos e Historia Religiosa Veraguas es la \u00fanica provincia de Panam\u00e1 con costas en ambos oc\u00e9anos, el Atl\u00e1ntico y el Pac\u00edfico. 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