{"id":6864,"date":"2023-11-23T00:00:32","date_gmt":"2023-11-23T05:00:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.focuspanama.info\/esp\/?p=6864"},"modified":"2023-12-04T19:52:24","modified_gmt":"2023-12-05T00:52:24","slug":"una-provincia-que-lo-tiene-todo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.focuspanama.info\/esp\/?p=6864","title":{"rendered":"Una Provincia que lo Tiene Todo"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Historia Ind\u00edgena, Cultura y Mucha Naturaleza para Disfrutar<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Por su proximidad a la ciudad capital como a la Riviera Pac\u00edfica, la provincia de Cocl\u00e9 ofrece una diversidad de paisajes que var\u00edan entre monta\u00f1as, playas y reservas naturales. Se pueda pasar de un micro clima fresco a uno muy caluroso en un mismo d\u00eda. Por esto y m\u00e1s \u201cCocl\u00e9 lo tiene Todo\u201d.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Parque Arqueol\u00f3gico El Ca\u00f1o<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Este parque de 8 hect\u00e1reas cuenta con un museo inaugurado en 1979. Sin embargo, este tesoro arqueol\u00f3gico se descubri\u00f3 en 1926 por el norteamericano Hyatt Verrill, quien excavaba el \u00e1rea comisionada por la \u201cHeye Foundation\u201d. En el lugar quedaron muestras de tumbas y piezas en basalto de una civilizaci\u00f3n precolombina que vivi\u00f3 entre el 700 y 1,000 D.C. Otras piezas talladas con rostros, columnas y megalitos (800 D.C) fueron enviados al Museo del Indio Americano de Nueva York.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Actividades:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Visitar el \u201cMuseo del Parque Arqueol\u00f3gico El Ca\u00f1o\u201d y descubrir una tumba completa donde se hallaron huesos, cer\u00e1micas, oro y piedras en 1979. Tambi\u00e9n es posible ver restos de una excavaci\u00f3n dirigida por la arque\u00f3loga Julia Mayo (2000), donde se encontraron extensos cementerios.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Curiosidades:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Se han descubierto artefactos que hablan de un sistema complejo e iconograf\u00eda, sofisticada tecnolog\u00eda de orfebrer\u00eda y una elaborada jerarqu\u00eda social.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Donde comer y hospedarse:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>En este sitio no se encuentran lugares para comer u hoteles, pero si en los pueblos de Nat\u00e1 y alrededores con una oferta variada de platos t\u00edpicos paname\u00f1os y comida internacional, as\u00ed como de lugares para pasar la noche.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Como llegar<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<p>Ubicado a 160 kil\u00f3metros de la Ciudad de Panam\u00e1, queda a dos horas y media en auto. Igualmente, desde la terminal de buses de Albrook tomando la ruta Panam\u00e1 \u2013 Nata y despu\u00e9s un transporte hasta la Comunidad de El Ca\u00f1o, para despu\u00e9s caminar 2 kms pasando por la Iglesia San Lorenzo, ya que no hay transporte directo.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"933\" height=\"1400\" src=\"https:\/\/www.focuspanama.info\/esp\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Image04-2.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6866\" srcset=\"https:\/\/www.focuspanama.info\/esp\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Image04-2.jpg 933w, https:\/\/www.focuspanama.info\/esp\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Image04-2-768x1152.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 933px) 100vw, 933px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>El Valle de Ant\u00f3n<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Pueblo monta\u00f1ero con micro clima cuyo nombre viene por ser \u201cEl Valle de Ant\u00f3n Caldera\u201d. Este Valle se encuentra dentro de un cr\u00e1ter o caldera de un volc\u00e1n (extra volc\u00e1n) extinto, a 600 metros sobre el nivel del mar. En la cima de \u201cLa India Dormida\u201d, \u201cCerro La Cruz\u201d o \u201cCerro La Silla\u201d se puede ver la formaci\u00f3n de este cr\u00e1ter.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1400\" height=\"923\" src=\"https:\/\/www.focuspanama.info\/esp\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Cerro-La-Cruz-1128-ret06.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-7210\" srcset=\"https:\/\/www.focuspanama.info\/esp\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Cerro-La-Cruz-1128-ret06.jpg 1400w, https:\/\/www.focuspanama.info\/esp\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Cerro-La-Cruz-1128-ret06-768x506.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1400px) 100vw, 1400px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Actividades:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Es posible conocer la ecolog\u00eda de este destino visitando el zool\u00f3gico \u201cEl N\u00edspero\u201d, centros de estudios como el serpentario o el mariposario. Para quienes buscan ecoturismo existe senderismos, ascensos a monta\u00f1as, cerros, paseos a r\u00edos y cascadas.<\/p>\n\n\n\n<p>Un punto muy recomendado es la reserva donde se encuentra el Chorro \u201cEl Macho\u201d en las afueras del pueblo. Cuentan con senderos se\u00f1alizados, una piscina natural y puentes colgantes. Este sendero est\u00e1 abierto todos los d\u00edas <strong>de 8:00 am &#8211; 5:00 pm<\/strong>. <strong>La entrada al mirador y senderos es de $5.00,<\/strong> <strong>la piscina son $5.00 adicionales.<\/strong> Si se quiere disfrutar desde los 100 pies de altura deben preguntar por las opciones de \u201cZip Line\u201d.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"921\" height=\"1400\" src=\"https:\/\/www.focuspanama.info\/esp\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Image03-2.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6867\" srcset=\"https:\/\/www.focuspanama.info\/esp\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Image03-2.jpg 921w, https:\/\/www.focuspanama.info\/esp\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Image03-2-768x1167.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 921px) 100vw, 921px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Donde comer:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>En este para\u00edso se disfruta de una amplia gastronom\u00eda que va desde cafeter\u00edas, fondas y comida internacional como la italiana, china, peruana, mexicana, espa\u00f1ola, colombiana y griega. Eso s\u00ed, dulces t\u00edpicos como la cocada y pasteler\u00eda artesanal son una parada obligatoria en las distintas cafeter\u00edas y panader\u00edas del pueblo.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Curiosidades<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<p>En El Valle existe una roca llamada la Piedra Pintada, un enorme petrolifo con gravados hechos por los ind\u00edgenas hace cientos de a\u00f1os y que hasta hoy no se ha podido descifrar.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Como llegar<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<p>Es posible llegar a El Valle en autob\u00fas. Desde la Gran Estaci\u00f3n de Albrook, el&nbsp;pasaje tiene un costo de $4,25 d\u00f3lares&nbsp;y los autobuses salen&nbsp;cada 30 minutos de la Plataforma 48. El \u00faltimo bus directo de regreso a la Ciudad de Panam\u00e1 desde el Valle sale en torno a las&nbsp;3:30 pm.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>La Pintada<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Este pueblo tiene un nombre muy curioso. Se dice que hubo una casa de quincha de un comerciante que era conocida como \u201cLa Casa Pintada\u201d, por sus colores llamativos. Con el tiempo esta frase se abrevi\u00f3 a \u201cLa Pintada\u201d. Tambi\u00e9n es conocida como \u201cLa Cuna del Sombrero Pintado\u201d que es parte de la indumentaria del traje t\u00edpico.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Actividades<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<p>En este pueblo es posible conocer las principales danzas que se practican en La Pintada como el: \u201cEl Tamborito\u201d, \u201cLa Cumbia\u201d y \u201cEl Top\u00f3n\u201d con m\u00e1s de 250 a\u00f1os. Todos los 25 de diciembre se participa del peregrinaje de la Virgen \u201cLa Pascualita\u201d y \u201cEl Ni\u00f1o Dios\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Donde comer<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<p>Este pintoresco pueblo, aunque es muy tradicional, culturalmente tambi\u00e9n tiene propuestas culinarias locales e internacionales.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Curiosidades<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<p>El sombrero \u201cPintao\u201d es patrimonio inmaterial de la humanidad.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Como llegar<\/strong>:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Desde Ciudad de Panam\u00e1 se puede llegar en autom\u00f3vil en 2 horas 45 minutos, igualmente tomando un bus desde la ciudad de Penonom\u00e9 es posible llegar a La Pintada.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>El Salado de Aguadulce<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>El salar es una planicie de cientos de hect\u00e1reas de tierra transformada en albinas donde es posible ver blancas pir\u00e1mides de sal.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Actividades<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<p>Se recomienda visitar el salar desde las 4:00 am, cuando inician su faena, especialmente entre los meses de enero y abril, cuando se recogen toneladas de sal. Tambi\u00e9n se puede ir al mirador \u201cLa Caleta\u201d, \u201cEl Embarcadero\u201d, playas \u201cEl Romp\u00edo\u201d y \u201cEl Salao\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Igualmente es importante visitar el Museo Stella Sierra (Museo de la Sal y el Az\u00facar), donde se guarda la historia de los salineros y azucareros desde \u00e9pocas precolombinas. <strong>Horario:<\/strong> martes a viernes de 8:00 am &#8211; 4:00 pm. S\u00e1bados de 8:00 am &#8211; 1:00 pm. Domingos con previa cita y la entrada es gratuita.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Donde comer<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<p>La oferta gastron\u00f3mica se encuentra en Playa El Salao donde hay restaurantes que ofrecen mariscos, pescado, comida t\u00edpica local e internacional.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Donde hospedarse<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<p>Como el Salado se localiza en las afueras de Aguadulce, esta ciudad cuenta con una amplia oferta de hoteles para todos los gustos y presupuestos.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Como llegar<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<p>El Salado se encuentra a tres horas de la ciudad capital por la V\u00eda Interamericana (197 km). Al llegar a Aguadulce se debe ir al Parque \u201cLos M\u00e9ndez\u201d, manejar por la calle \u201cEl Salado\u201d hasta llegar a \u201cLas Salinas\u201d en playa \u201cEl Salado\u201d(15 minutos). Es posible ir en bus, cuesta <strong>$1.00, entre las 6:00 am<\/strong> <strong>&#8211; 5:00 pm<\/strong>. Un taxi desde Aguadulce puede costar <strong>$5.00.&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>El Cop\u00e9<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>A 198 kil\u00f3metros de la Ciudad de Panam\u00e1 se encuentra El Cop\u00e9 en el corregimiento de El Harino en La Pintada, un parque forestal junto a la cordillera central. En esta reserva hay r\u00edos como:&nbsp;Belencillo, Tigrero (Bajo Grande), Zapillito y Zapillo. Y se encuentra \u201cEl&nbsp;Parque Nacional General de Divisi\u00f3n Omar Torrijos Herrera\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Actividades<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<p>En este sector hay m\u00e1s de 30 lugares para visitar como el \u201cChorro Alto\u201d y \u201cLos Chorros Gil\u201d, \u201cLa Cascada Tenilda\u201d a 15 minutos, las Fincas Agrotur\u00edsticas \u201cLa Leyenda\u201d y \u201cEl Ed\u00e9n\u201d, el \u201cChorro Grande\u201d (30 minutos) y el \u201cChorro Las Yayas\u201d con tres cascadas. Para los intr\u00e9pidos est\u00e1 \u201cEl Gran Tife\u201d, una imponente cascada dentro del Parque Forestal General de Divisi\u00f3n Omar Torrijos Herrera al que llegar\u00e1n entre 10 a 14 horas.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Donde comer<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<p>Al ser una reserva natural la oferta es un poco limitada, sin embargo, es posible encontrar restaurantes familiares como la Terraza de El Col\u00e9 y Fonda Las Chelitas.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Donde hospedarse:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>En Cop\u00e9 no se encuentran hoteles, sin embargo, si hay una amplia oferta de casas que se alquilan por medio de la aplicaci\u00f3n Airbnb, y cuentan con todas las comodidades para disfrutar de una estad\u00eda rodeada de naturaleza.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>C\u00f3mo llegar<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<p>Desde la Terminal de Transporte de Albrook, es posible tomar un bus de la ruta El Cop\u00e9, el viaje toma alrededor de 3 horas. En auto propio, se va por la Carretera Panamericana por 176 km hasta V\u00eda a Ol\u00e1 en El Ca\u00f1o, donde debe seguir por 24.4 km hasta llegar a El Cop\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"933\" height=\"1400\" src=\"https:\/\/www.focuspanama.info\/esp\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Image01-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6869\" srcset=\"https:\/\/www.focuspanama.info\/esp\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Image01-1.jpg 933w, https:\/\/www.focuspanama.info\/esp\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Image01-1-768x1152.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 933px) 100vw, 933px\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Historia Ind\u00edgena, Cultura y Mucha Naturaleza para Disfrutar Por su proximidad a la ciudad capital como a la Riviera Pac\u00edfica, la provincia de Cocl\u00e9 ofrece una diversidad de paisajes que var\u00edan entre monta\u00f1as, playas y reservas naturales. 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